Una sesión dedicada a MAP
Dedica atención a una creencia, un patrón emocional o una meta personal a través de una sesión de coaching MAP. Acordamos el enfoque y hablamos del proceso antes de comenzar.
MAP • Make Anything Possible
Dale espacio a quien estás llegando a ser.
Puedes imaginar la vida que quieres y aun así sentir que las mismas creencias y patrones emocionales te frenan. El coaching MAP ofrece otra forma de explorar lo que te mantiene en ese lugar y abrir espacio para nuevas decisiones.
Agenda tu sesión de descubrimiento gratuitaTu primer paso • Obligatorio antes de una sesión
Conoce cómo funciona MAP. Ven con una base para explorar.
¿Te interesa el coaching MAP conmigo? Mira el breve video introductorio en la página Awakening de MAP Coaching Institute antes de tu sesión de coaching MAP. Presenta cómo funciona el método para que podamos dedicar nuestro tiempo a tus preguntas, necesidades y próximos pasos.
Ver la introducción a MAP¿Quieres conocer más a través de la experiencia? Después del video, puedes seguir de forma opcional los pasos de esa página para recibir una sesión grupal gratis directamente de MAP Coaching Institute. Esa sesión grupal no es un requisito para trabajar conmigo.
El enlace abre el sitio del instituto en una pestaña nueva. Su oferta está sujeta a sus propios requisitos de inscripción, disponibilidad, prácticas de privacidad y términos.
Trabaja con Adam. Empieza donde estás.
Ofrezco sesiones MAP en español, inglés y portugués. Actualmente estoy cursando el programa de certificación de MAP Coaching Institute y cuento con su autorización para ofrecer sesiones como parte de esa formación. Aún no he recibido la certificación.
¿Qué es MAP?
MAP significa Make Anything Possible, “hacer que todo sea posible”. MAP Coaching Institute describe su método como un enfoque guiado para explorar patrones subconscientes y reducir la intensidad emocional. En el coaching, la intención es apoyar el autoconocimiento, una mayor capacidad de elegir y el avance hacia tus metas personales.
El objetivo no es borrar tu historia ni obligarte a ver todo de forma positiva. Se trata de explorar cómo te relacionas con tus experiencias, reconocer creencias que ya no te ayudan y abrir espacio para respuestas acordes con la vida que quieres construir. Las experiencias y los resultados varían; no se puede prometer alivio ni cambios duraderos.
¿Qué sería posible con más libertad?
Imagina recordar lo que pasó sin sentir la misma intensidad emocional. MAP busca aliviar la carga asociada a recuerdos dolorosos y experiencias difíciles, abriendo más espacio para las decisiones, las relaciones y el futuro que deseas.
Menos carga emocional. Más espacio para avanzar.
La intención es ayudarte a sentir menos malestar ante un recuerdo o una situación. El cambio esperado puede ser un poco de alivio, una reducción considerable o dejar de notar carga en torno a ese asunto específico. Cuando disminuye la intensidad emocional, puede resultar más fácil explorar miedos, cuestionar creencias limitantes e involucrarte en tus metas de coaching. Eso puede darnos más espacio para la reflexión y la acción significativas.
Un proceso guiado, sin tener que entenderlo todo.
MAP utiliza el término “superconsciente” como un marco para trabajar con procesos fuera de la conciencia. Dentro de ese marco, se te guía para traer un asunto a la mente y permitir que el proceso se desarrolle, en lugar de resolver conscientemente cada conexión. Esta es la explicación del método sobre su enfoque, no un mecanismo científico establecido para sanar el cerebro.
Tu recuerdo puede seguir siendo privado.
Te invito a identificar una situación o un recuerdo específico con carga emocional, pero no tienes que contarme lo que pasó. Puedes llamarlo simplemente “ese recuerdo” y describir solo lo que notas ahora. Mis sesiones no te piden relatar la experiencia en detalle ni someterte a regresión o hipnosis. La intención es una experiencia suave, aunque prestar atención a un asunto difícil puede provocar malestar o emociones intensas; puedes hacer una pausa o detenerte.
Espacio para observar lo que cambia después.
Puedes notar un cambio durante la sesión o en los días siguientes. No necesitas seguir repasando un recuerdo doloroso ni forzar una respuesta determinada. Podemos reflexionar sobre lo que notes y cómo influye en tus decisiones cotidianas. La aparición de alivio, la magnitud del cambio y su duración varían; no se puede prometer una sanación continua, sin esfuerzo o permanente.
Aquí MAP se ofrece como coaching, no como tratamiento del trauma. No se garantiza que una sesión sea indolora, y el malestar no demuestra que esté ocurriendo una sanación. Si te sientes abrumado o el malestar persiste, podemos pausar el coaching y hablar del apoyo profesional adecuado.
Un enfoque. Dos formas de trabajar juntos.
MAP junto con tu coaching
Con tu acuerdo, podemos integrar MAP en una sesión de coaching más amplia o en un paquete personalizado, conectando la exploración con la reflexión, las metas y la acción.
Apoyo significativo, con límites claros.
El coaching puede explorar creencias y patrones emocionales relacionados con experiencias pasadas. Las sesiones MAP que ofrezco son coaching de desarrollo personal, no psicoterapia, diagnóstico, tratamiento del trastorno de estrés postraumático u otra condición de salud mental, ni atención en crisis. No sustituyen la atención profesional adecuada. Si tus necesidades exceden mi formación o el alcance del coaching, hablaremos del apoyo adecuado en lugar de continuar como si el coaching fuera un tratamiento.
Mis sesiones MAP no se graban y mi certificación no requiere grabaciones de clientes. Cualquier excepción se hablaría previamente y requeriría un consentimiento explícito y separado antes de proceder. Tú decides qué experiencias personales compartir; no se requiere un relato detallado del trauma. Lo que decidas revelar y las reacciones emocionales durante una sesión pueden ser sensibles. Puedes hacer una pausa o detenerte en cualquier momento. Manejo esta información conforme a la Política de Privacidad y sus límites de confidencialidad; para las sesiones en línea, elige un espacio privado donde te sientas a gusto al hablar.
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¿Qué podría cambiar si te dieras este espacio?
Hablemos de dónde estás, qué quieres y si MAP, el coaching personal o una combinación es lo adecuado para ti. Tu Sesión de Descubrimiento es gratis y no te obliga a continuar.
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Más confianza. Vínculos más profundos. Un rumbo que te entusiasme. Hablemos de la vida que quieres construir.
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Conoce a Adam, explora cómo el coaching podría apoyarte y descubre si hay afinidad para trabajar juntos.
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Si ambos sentimos que hay afinidad, exploraremos un paquete de coaching de pago adaptado a tus metas. Tu sesión de descubrimiento es gratuita y sin compromiso de compra.
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